IFS-Therapie

Wir alle kennen die inneren Stimmen, die manchmal laut und sogar sehr ambivalent sein können. Die uns Dinge einreden und uns verwirren …. oder wir werden mit Gefühlen überschwämmt, die wir selbst kognitiv gar nicht nachvollziehen können. Diese „Stimmen & Gefühle“ sind Merkmale Deiner innerer Anteile die sich über Gefühle oder „inneren Stimmen“ bemerkbar machen […]

Natur-Coaching für Kinder & Jugendliche

Hiermit helfen wir speziell unseren kleinsten Erdenbürgern, eine stabile Basis der Gefühlswelt zu schaffen, um stark genug zu sein, für die Höhen und Tiefen des weiteren Lebens. Dieses Angebot ist hilfreich, wenn Sie das Gefühl haben, Sie verstehen Ihr Kind nicht mehr richtig, und/oder es trägt Probleme mit sich, die Sie nicht fassen können. Es […]

Natur-Coaching

Das NaturCoaching „Walk & Talk“ ist ein spezieller Coaching- und Beratungsansatz, der in Deutschland noch wenig verbreitet ist. Die körperliche Bewegung in der Natur hat klare Vorteile im Vergleich zu einem Coaching in einem Praxis- oder Besprechungsraum. Dabei ist die Natur unser Impulsgeber, Coach und Seminarraum zugleich. Sie hilft uns, die Atmosphäre der Entspannung und […]

Stress- & Burnout-Coaching

Wie läuft so ein Stress & Burnout-Coaching ab? Allgemeine Informationen zum Thema Stress & Burnout Zusammenhänge von Stress und die enormen Auswirkungen auf Körper & Gesundheit Ermittlung der Stressauslöser (Stressoren) und die Intensität der einzelnen Stressoren (Stresskurve) Ermittlung Ihrer Stresstypen Ermittlung der Stressreaktionen auf Ihren Körper sowie Ihre persönlichen Stressverstärker (Einstellungen, Werte, Bewertungen, negative Gedanken […]

Life Coaching

Ein Coaching ist hilfreich bei … beruflichen & persönlichen Konflikten anstehenden Veränderungs- und Entscheidungsprozessen Bei Fragen wie: Was will ich eigentlich? Wo soll es noch hingehen in meinem Leben? Unzufriedenheit & allgemeines Unwohlsein Umwandlung von ungeliebten Verhaltensmustern und Glaubenssätzen Beziehungsproblematiken Angst vor wichtigen Gesprächen und Präsentationen … Stress u.v.m. Gerne informiere und berate ich Sie […]

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