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Ayurveda-Massage

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Was ist Ayurveda?

Ayurveda ist mit weit über 5000 Jahren die älteste überlieferte Gesundheitslehre und entspringt der alt-indischen Heilkultur. Im Ayurveda bringt man die individuelle Konstitution eines jeden Menschen, genannt Vata, Pitta und Kapha durch Massagen, Ernährung sowie Gesundheitsberatung ins natürliche Gleichgewicht. Disbalancen der eigenen Konstitution und somit einhergehende gesundheitliche Probleme wie Unwohlsein, Schmerzen, Blockaden, und Krankheiten sowie Emotionsschwankungen etc. können so erfolgreich bekämpft werden. Aufgrund der ruhigen und doch kräftigen Grifftechnik der Massage haben ayurvedische Behandlungen eine wohltuende, intensiv entspannende und beruhigende Wirkung auf Körper und Seele.

Wie wirkt Ayurveda?

Unverdaute und nicht ausgeschiedene Giftstoffe und Schlacken im Körper siedeln sich an den jeweiligen Schwachstellen der Konstitutionstypen an und können so Krankheiten hervorrufen. Die Rezepturen der im Ayurveda intensiv wirkenden Kräuteröle sind speziell auf die Bedürfnisse der verschiedenen Konstitutionstypen ausgerichtet, weshalb das Öl vor jeder Behandlung individuell für jeden Kunden ausgewählt wird. Durch die warme Ölmassage werden Gift- und Schlackenstoffe gelöst und dringen unterstützt durch ein anschließendes Schwitzen nach außen um den Körper so zu entgiften und vor Krankheiten zu schützen. Man fühlt sich ausgeglichen und zufrieden, Nervosität, Reizbarkeit und unliebsame Nebenerscheinungen wie Schlafstörungen, Kopfweh, Mattigkeit, Hautirritationen etc. werden bei mehrmaliger Anwendung einer Ayurveda-Behandlung gemindert.

Unsere Empfehlung für Ihre Gesundheit:

Um gesundheitliche Disbalancen oder Emotionsschwankungen auszugleichen und um innere Zufriedenheit und Ausgeglichenheit zu erlangen, empfehlen wir eine regelmäßige Massage mit den für Sie ausgesuchten ayurvedischen Ölen in kürzeren Abständen (wenn möglich 14-tägig). Vor einer Kuranwendung sollte unbedingt ein Konstitutionstest durchgeführt werden.

Nach einer Ayurvedabehandlung ist es sinnvoll, die Schlackenstoffe auszuschwitzen. Wir empfehlen Ihnen daher ein anschließendes Bad. Gerne können Sie dieses zubuchen (€ 35,oo).

Almzeit

Zu jeder Massage buchbar

Ergänzen Sie Ihre Wellness-Stunden ganz entspannt und wärmen Sie sich erstmal auf. Für die Wärme von außen genießen Sie ein duftendes Honig-Milch-Fußbad auf unserer Auszeit-Alm mit Blick in die Berge. Für „innen“ servieren wir Ihnen ein Getränk nach Wahl, einen Wellnessdrink, eine Saftschorle oder ein Glas Prosecco. Ein duftendes Meersalzpeeling für die Füße rundet das Angebot ab und lässt Ihre Füße samtweich werden. Dieses Angebot kann man für einen perfekten Start oder auch einen schönen Abschluss der Zweisamkeit auch wunderbar zu zweit geniessen.

ca. 15 Minuten

25,- €

Abhyanga

Die Abhyanga ist das Herz der ayurvedischen Ölmassagen. Sie ist eine Ganzkörpermassage, wirkt tiefenentspannend und zugleich sehr entgiftend und entschlackend. Zellstoffwechsel und Lymphfluss werden angeregt und Sie erfahren ganzheitliches Wohlbefinden, innere Zufriedenheit und Harmonie.

 

Mukabhyanga

Die ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage verwöhnt unsere Sinne mit besonders feinen ayurvedischen Ölen und verhilft mit ihrer verjüngenden Wirkung zu einem strahlenden Aussehen. Hautunreinheiten und Irritationen werden gemindert und die Erneuerung der Hautzellen beschleunigt. Durch die Berührung der Hauptnervenbahnen an Gesicht und Füßen erlangen Sie eine wahre Tiefenentspannung.

 

50 Minuten

92,- €

Garshan

Die sanfte Rauheit der Seidenhandschuhe aktiviert den Stoffwechsel und wirkt gewichtsreduzierend. Diese Massage wird zwar ohne Öl vorgenommen ist jedoch trotzdem sehr entspannend und angenehm und wirkt bei regelmäßiger Anwendung sogar Cellulite entgegen.

50 Minuten

79,- €

Duft- und Klangmeditation

Eine rituelle und spirituelle Reise in Deine Innenwelt

Diese besondere Duft- und Klangmeditation dient dazu, vor einer Massage ganz tief bei Dir selbst anzukommen um die Verbindung zu Dir selbst und Deiner Urkraft herzustellen. Themen können losgelassen oder unterbewusst bearbeitet werden. Zudem gibst Du Deinem Körper den Raum sich während der Massage besser entspannen zu können.

Während dem Duft- und Kräuterritual, darfst Du ein „Wunsch“ oder ein Thema mit in die Meditation nehmen, das hierdurch unterbewusst bearbeitet wird.

  • Wunschzeremonie (formuliere Dein Wunsch/Ziel)
  • Duft- und Kräuterritual zur Einstimmung und Verbindung mit Deinem Wunsch
  • intuitive Meditation mit Klangschalen, Stille und Körperreisen

Dauer: 30 Minuten

49,- €

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