Was ist die Hot Stone Massage?
Hot Stone (heiße Steine) ist eine Massage, die geistige Klarheit, Frische und vorallem ein völlig neues Körpergefühl verleiht. Die Ursprünge diese Anwendung sind im alten Westchina, Tibet und Nepal verwurzelt. Heiler und Schamanen nutzten früher die erwärmten Steine zum Auflegen auf den menschlichen Körper um Heilung zu erzielen. Hierbei verwendet man Lavasteine vulkanischen Ursprungs.
Bei der Hot Stone Massage werden heiße Steine auf die Energiepunkte des Körpers gelegt. Im Wechsel wird entlang der Energiebahnen mit heißen Steinen sowie mit den Händen (mit Öl) massiert.
Wie wirkt Hot Stone?
Die Wärme der Vulkansteine dringt bis in die untersten Hautschichten vor. Eine Hot Stone Massage eignet sich besonders gut bei Rheuma. Durch die wohltuende Wärme der Lavasteine tritt eine sofortige Entspannung der Muskulatur ein. Bluthochdruck wird gesenkt und Stress wird abgebaut.
Hinweis: Durch den ständigen Wechsel der Steine ist diese Massage nicht zur Tiefenentspannung geeignet, aber durchaus sehr wohltuend.