Ayurvedischer Konstitutionstest
Ayurveda ist mit weit über 5000 Jahren die älteste überlieferte Gesundheitslehre und entspringt der alt-indischen Heilkultur. Im Ayurveda bringt mal die individuelle Konstitution eines jeden Menschen, genannt Vata, Pitta und Kapha durch Massagen, Ernährung und Gesundheitsberatung ins natürliche Gleichgewicht. Dysbalancen der eigenen Konstitution und somit einhergehende gesundheitliche Probleme können erfolgreich bekämpft werden. Mit dem Konstitutionstest […]
Duft- und Klangmeditation
Diese besondere Duft- und Klangmeditation dient dazu, vor einer Massage ganz tief bei Ihnen selbst anzukommen, um die Verbindung zu Ihnen selbst und Ihrer Urkraft herzustellen. Themen können losgelassen oder unterbewusst bearbeitet werden. Zudem geben Sie Ihrem Körper den Raum, sich während der Massage besser entspannen zu können. Während dem Duft- und Kräuterritual, dürfen Sie […]
Almzeit
Ergänzen Sie Ihre Wellness-Stunden ganz entspannt und wärmen Sie sich erstmal auf. Für die Wärme von außen genießen Sie ein duftendes Honig-Milch-Fußbad auf unserer Auszeit-Alm mit Blick in die Berge. Für „innen“ servieren wir Ihnen ein Getränk nach Wahl, einen Wellnessdrink, eine Saftschorle oder ein Glas Prosecco. Ein duftendes Meersalzpeeling für die Füße rundet das […]
Garshan
Die sanfte Rauheit der Seidenhandschuhe aktiviert den Stoffwechsel und wirkt gewichtsreduzierend. Diese Massage wird zwar ohne Öl vorgenommen ist jedoch trotzdem sehr entspannend und angenehm und wirkt bei regelmäßiger Anwendung sogar Cellulite entgegen.
Mukabhyanga
Die ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage verwöhnt unsere Sinne mit besonders feinen ayurvedischen Ölen und verhilft mit ihrer verjüngenden Wirkung zu einem strahlenden Aussehen. Hautunreinheiten und Irritationen werden gemindert und die Erneuerung der Hautzellen beschleunigt. Durch die Berührung der Hauptnervenbahnen an Gesicht und Füßen erlangen Sie eine wahre Tiefenentspannung.
Abhyanga
Die Abhyanga ist das Herz der ayurvedischen Ölmassagen. Sie ist eine Ganzkörpermassage, wirkt tiefenentspannend und zugleich sehr entgiftend und entschlackend. Zellstoffwechsel und Lymphfluss werden angeregt und Sie erfahren ganzheitliches Wohlbefinden, innere Zufriedenheit und Harmonie.