Duft & Klang Meditation
Diese Meditation wird im Liegen durchgeführt und ist absolut tiefen entspannend. Die besondere Kombination von Duft & Klängen sowie einem angeleiteten Text zu ihrem individuellen Thema bringt Sie schnell zur inneren Ruhe. Dabei werden die Klangschalen auf Ihren Körper gestellt und die Vibrationen gelangen so in die Tiefe des Nervensystems. Ruhe, Balance & Frieden stellen […]
Urban Ayurveda Kur
Die Ayurveda Kur können Sie bequem von zu Hause aus durchführen. Die Einheiten sind individuell an Sie und Ihren Konstitutionstyp angepasst und werden je nach Typ mit Ihnen gemeinsam besprochen und geplant. Diese Kur ist hilfreich bei gesundheitlichen Dysbalancen. Durch die Regelmässigkeit der Anwendungen kann hier Erleichterung geschaffen werden,. Wir arbeiten mit therapeutischen indischen Kräuterölen […]
Ayurvedischer Konstitutionstest
Ayurveda ist mit weit über 5000 Jahren die älteste überlieferte Gesundheitslehre und entspringt der alt-indischen Heilkultur. Im Ayurveda bringt mal die individuelle Konstitution eines jeden Menschen, genannt Vata, Pitta und Kapha durch Massagen, Ernährung und Gesundheitsberatung ins natürliche Gleichgewicht. Dysbalancen der eigenen Konstitution und somit einhergehende gesundheitliche Probleme können erfolgreich bekämpft werden. Mit dem Konstitutionstest […]
Mukabyhanga – Ayurvedische Kopf-, Gesichts- und Dekolletémassage
Anamnese & Besprechung Ihrer aktuellen Themen bei einer Tasse Tee Mukabyhanga – tiefenentspannend, meditativ, nachhaltig & pflegend Nachruhe bei ayurvedischem Tee, Wärmekissen und Obstfreuden in der Private-Suite je nach Bedarf: Nachbesprechung & Gesundheitstipps für zu Hause
Ayurvedische Garshan-Massage
Diese Rohseidenhandschuhmassage eignet sich besonders VOR einer ayurvedischen Ölmassage! Sie aktiviert den Blutkreislauf, regt die Durchblutung an und fördert den Stoffwechsel. Zugleich ist diese Behandlung tiefen entspannend. Die ruhige Grifftechnik mit dem sanften und doch rauen Stoff zaubert aus dieser Behandlung eine wahrhafte Wohltat. Ihre Haut fühlt sich danach frisch und weich an. Besprechung der […]
Abyhanga – Ayurvedische Ganzkörpermassage
Anamnese & Besprechung Ihrer aktuellen Themen bei einer Tasse Tee Ayurvedabehandlung je nach ausgewählter Länge – mit ayurvedischen naturreinen Ölen Nachruhe bei Tee, Wärmekissen und Obstfreuden in unserer Private-Suite Je nach Bedarf – Nachbesprechung & Gesundheitstipps für zu Hause Es wird empfohlen, eine Ayurvedische Massage mehrfach über mehrere Wochen durchführen zu lassen, um eine Entgiftung […]
Transformations-Meditation
Diese Art der Meditation bringt Sie in einen Zustand des bewussten Tiefgangs. Mit geschlossenen Augen reisen Sie in Ihr Innenleben und erhalten Kontakt mit inneren Persönlichkeitsteilen. Ich führe Sie durch einen inneren Dialog und Bilder, die im Unterbewusstsein gespeichert sind. Dadurch erleben Sie ein leichteres „Sein“ mit unliebsamen inneren Anteilen wie Wut, Trauer, Angst & […]
Indian Beauty
Welcome-Tee am Kamin entspannendes Fußbad auf unserer Auszeit-Alm mit Blick in die Berge Garshan – Ganzkörpermassage mit Rohseidenhandschuhen 40 Min. Rückenmassage 20 Min. Pause mit Ayurvedatee & Obstfreuden in unserer Ruhelounge Mukabhyanga – ayurvedische Kopf-, Gesichts- u. Dekolletémassage 50 Min. Padabhyanga – ayurvedische Fußmassage 20 Min.