IHR Stadt-Retreat

Laufzeit Icon Dauer: insgesamt

Price Icon Preis: 695 €

Unser Ziel ist, Ihre Resilienzfähigkeit zu steigern sowie Sie darin zu schulen, sich selbst und Ihre Bedürfnisse zu fühlen und ernster zu nehmen. Gemeinsam definieren wir Ihr Mottoziel und schaffen Strukturen, wie Sie mehr „ICH“ und weniger Stress in Ihr Leben integrieren. Lassen Sie Veränderung zu und lassen Sie los, was nicht mehr guttut … darum geht es.

Sie sind eingebunden in einer kleinen Gruppe mit max. 6 Teilnehmern, herzlich, wertschätzend und ruhig. Seien Sie offen für das, was Sie erwartet … Sie werden sehen, es ist sehr bereichernd und nährend.

1. Retreat-Tag

  • Klang-Ritual zum Loslassen
  • Meditation
  • ZEIT FÜR DEINE ZIELFINDUNG
  • Coaching-Session (Thema: Stressreduktion & Zielfindung/Zielerreichung)
  • Wunsch-Ritual & Impulse für zu Hause

2. Retreat-Tag

  • Klang-Ritual zum Loslassen
  • Meditation
  • Integrative Verwöhn- und Energiemassage 60 min.
  • ZEIT FÜR DICH – nachspüren
  • Coaching-Session (Weiterarbeit an Ihren Themen)
  • Wunsch-Ritual & Impulse für zu Hause

3. Retreat-Tag – Outdoor-Natur-Coaching

  • Natur-Ritual zum Loslassen & Ankommen
  • Achtsamkeit in der Natur – alle Sinne erwachen
  • Waldbaden – heilende Klänge
  • ZEIT FÜR MICH
  • Natur-Coaching-Session (Weiterarbeit an Deinen Themen)
  • Natur-Reflektion – was kann ich umsetzen, wie erlebt man mich jetzt …? Ressourcendusche
  • Abschluss-Ritual

Termine & Location
3 x montags 10.00 – 15.30 Uhr – Termine auf Anfrage

Zusätzliche Leistungen:

  • persönliches auszeit-Notizbuch für Ihre Gedanken & Impulse
  • Tee, Wasser sowie gesunde Snacks während des Retreats
  • vergünstigtes Coaching-Paket für weitere Einzelsessions

Einfach buchen oder verschenken

Reservieren Sie Ihre Sitzung oder verschenken Sie eine wertvolle Auszeit.

Tipps zur Buchung:
  • Wählen Sie bequem Ihren Termin online aus.
  • Falls kein passender Termin verfügbar ist, setzen Sie sich gerne auf die Warteliste – wir prüfen regelmäßig freie Zeiten.
  • Machen Sie Ihren Liebsten eine Freude mit einem Gutschein, der flexibel eingelöst werden kann.
  • Perfekt für alle, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten.

Wie funktioniert der Buchungsprozess?

1

Entspannung entdecken

Wählen Sie aus unseren vielfältigen Behandlungen das perfekte Angebot für Ihre Auszeit.

2

Behandlung auswählen

Finden Sie Ihre Lieblingsbehandlung – von Massagen über Wellness bis zu kosmetischen Anwendungen.

3

Gutschein oder Termin

Entscheiden Sie, ob Sie einen Termin buchen oder einen Gutschein verschenken möchten.

4

Bequem bezahlen

Wählen Sie Ihre bevorzugte Zahlungsmethode und sichern Sie Ihre Buchung oder Ihren Gutschein.

5

Bestätigung erhalten

Erhalten Sie eine Bestätigung per E-Mail – Ihr Termin oder Gutschein ist gesichert.

6

Vorfreude genießen

Bereiten Sie sich auf Ihre persönliche Auszeit vor und erleben Sie pure Entspannung.

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