Mental-SPA-Paket für Dich
Dieses Paket tut gut, ist entspannend und zugleich hilfreich. Durch körperlich und geistige Entspannung verschaffst Du Dir eine tiefen Zugang zu Deinen Innenleben.
Genieße diese ganz besondere Reise zu Dir selbst!
- Vorgespräch bei einer Tasse Tee
- entspannendes Fußbad zum Ankommen
- Übergangs- und Einstimmungsritual in das ICH-Erlebnis – Lass den Alltag draußen
- Energetische Ayurveda-Massage zur Tiefenentspannung 60 min.
- Geführte Meditation für tiefes Ankommen bei Dir selbst 20 min.
- Teezeremonie & Obstfreuden in der Ruhelounge
- Wahl einer Bildkarte zur Themenfindung
- Interventionen aus dem Coaching zur Reflektion, Ressourcenaktivierung & Standortbestimmung
- Zielformulierung & Impulsgebung für Deinen nächsten Schritt im Leben
- Abschluss-Ritual – Lass belastendes hier und nehme Positives mit nach Hause